En el artículo anterior te hable acerca del daño que nos hace perseguir ciegamente una escena perfecta. Aquella que idealizamos y que creemos que, al conseguirla, se terminaran todos nuestros problemas y por fin seremos felices cuando ese momento llegue. Sin embargo, hoy quiero aclarar algo al respecto. No estoy diciendo que NO debemos tener…
¡No quiero trabajar! Seguramente alguna vez has escuchado esta frase. Incluso, es posible que tú mismo la hayas dicho si estas pasando un mal momento laboral. Nadie está exento de vivir esa sensación de desgana, cansancio, pesar o aburrimiento en el trabajo. Y es que a veces quisiéramos estar en una situación más cómoda; vivir…
Dime ¿Cuánto sabes acerca del amor?… Tal vez creas que sabes mucho o poco, aquí la edad no importa demasiado. Mientras que muchos chicos con apenas 25 años o menos pueden saber demasiado de relaciones amorosas. Hay personas con más de 60 que no saben mucho o casi nada sobre el amor. A continuación voy…
No saber qué hacer con tu vida no es algo que deba avergonzarte. Y no importa la edad que tengas. Debo confesarte que yo también me sentí así hace algún tiempo. Fue un punto de inflexión en mi vida, donde tuve muchas dudas, miedos, e incertidumbre respecto a mi futuro. Además, aunque no lo parezca,…
Seguramente alguna vez has vivido alguna situación que te hizo pensar que a veces la vida es injusta. Son situaciones y malas experiencias que en ocasiones nos hacen perder el animo y las ganas de continuar. Surgen situaciones en el trabajo, problemas de dinero, enfermedades inesperadas, discrepancias con tu pareja o tu familia… Son momentos…
Todos tenemos que tomar decisiones en algún momento que definen nuestro rumbo. Debemos descubrir cuál es el camino correcto y qué camino tomar en la vida. Antes que nada, necesitas saber y darte cuenta que no puedes detenerte. Estás transitando un camino desde el día que naciste. Tu vida es como un barco que no…
Dime ¿Alguna vez te han dicho que no te preocupes por cosas que no puedes cambiar?. Bueno, déjame decirte que no siempre es así. A veces hay cosas que debemos tener muy en cuenta, aunque no podamos cambiarlas. Hoy quiero contarte acerca de un ejemplo de esto, que te puede ayudar a tomar las más…
Este Post tiene una especial dedicatoria a todas aquellas personas que han partido y han contribuido para hacer de este mundo el lugar en que vivimos hoy. A quienes, con sus consejos, acciones e intenciones, sembraron una semilla que nos hizo crecer y ser mejores. A todos y cada uno de aquellos que aportaron a…
Puedes creer que la vida es corta, pero mucho depende de la perspectiva en que lo mires. Incluso, podríamos hacer un buen debate donde algunos defiendan la postura de que la vida muy corta, y otros, crean firmemente en la idea de que la vida en realidad es muy larga. En lo personal, creo en que…
La palabra Ikigai tiene su origen en la cultura japonesa, la cual no tiene una traducción literal al español. Sin embargo, podemos definirla como: “El sentido de tu vida” o “tu razón de ser“. Es el propósito que una persona tiene para levantarse de la cama cada mañana. ¿Qué componentes tiene el Ikigai? Se cree…
Cambiar de empleo puede ser una gran decisión, y también puede ser un proceso estresante en muchos casos. Sin embargo, si los haces de manera adecuada, puede ser una de las mejores decisiones que puedes tomar en beneficio de tu carrera, tu bienestar general y tu futuro. Aquí te presento algunos consejos útiles que te…
El 2022 ha terminado y es un muy buen momento para hacer un recuento del año que nos permita reconocer y tomar conciencia de cómo nos fue, para así aprender las lecciones y encontrar mejoras de cara al 2023. El fin de año y los primeros días del nuevo, es un gran momento para recabar…
Perder la ilusión es una experiencia muy desalentadora, y algo muy frecuente hoy en día. El individualismo en la sociedad está aumentando, y la conexión, interacción y calidez humana cada vez son rasgos más escasos. La tecnología e intercomunicación instantánea, han traído grandes ventajas y mejoras a nuestra vida, es un hecho. Sin embargo, también…
El sueño es esencial para la salud física y mental. Sin un buen sueño, no funcionas bien. Tu rendimiento se queda muy por debajo de tu verdadera capacidad, e incluso, puedes tener episodios de alteración de tu humor, tu energía y tu comportamiento, que pueden generarte situaciones adversas que sería difícil que ocurrieran con un…
Encuentra tu rumbo y dale un sentido a tu vida »
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