Que esta Navidad y Año Nuevo, no sean uno más, céntrate en lo importante

Que esta Navidad y Año Nuevo, no sean uno más, céntrate en lo importante

La navidad y un nuevo año a llegado. Hay ofertas por doquier, compras por todas partes, personas más contentas de lo habitual… Diciembre es para muchos la mejor época del año, yo incluido 🙂 en especial por el clima fresco y el ambiente positivo. Hoy quiero darte un par de pequeños consejos para navidad, para…

8 pasos para cambiar tus malos hábitos de forma efectiva
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8 pasos para cambiar tus malos hábitos de forma efectiva

¿Lo que estás haciendo hoy te llevara al lugar donde quieres estar mañana? ¿Cuantas cosas que haces en tu día te gustan? ¿Qué cosas quisieras cambiar? ¿Sabías que la mayoría de cosas que haces a diario la haces sin pensarlo? Tal vez te gustaría comer más saludable o comenzar a hacer ejercicio. Posiblemente deseas aprender…

No esperes nada de nadie, solo da y sigue avanzando

No esperes nada de nadie, solo da y sigue avanzando

Probablemente alguna vez te has esmerado y esforzado en hacer algo por alguien, esperando de alguna manera ser recompensada(o), pero tuviste la gran sorpresa de no recibir nada. Tal vez pienses que dar algo significa recibir en consecuencia, pero lamento decirte que no siempre es así. Y esque dar no implica recibir. Por lo menos…

Dile adiós a las suposiciones y aprende a comunicarte

Dile adiós a las suposiciones y aprende a comunicarte

En el artículo anterior,una lectora dejo un comentario que me animo a tratar este tema. Las suposiciones afectan nuestra vida enormemente. Si dejáramos de hacerlo nuestras relaciones y estilo de vida mejorarían muchísimo. Estoy seguro que alguna vez has estado en alguna situación generada a raíz de una suposición. Posiblemente con tus padres, primos, amigos, pareja etc. De…

Dile adiós a la INFOxicación y regresa a lo esencial
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Dile adiós a la INFOxicación y regresa a lo esencial

¿No puedes dejar de revisar tu Smartphone? ¿Solo estas el pendiente de nuevas notificaciones de Facebook, WhatsApp, Instagram, Twitter etc.? Podrías estar sufriendo de infoxicación y una fuerte co-dependencia a redes sociales. Mucha información, menos tiempo disponible Todo tipo de información está al alcance de la palma de tu mano, eso es genial, verdad. Sin…